十六岁男孩想头发浓密怎么办（16岁男孩子头发稀疏怎么变浓密）

16岁的男孩子想要头发浓密还是有很多办法的。首先一定要保证自己的睡眠时间不能太短，缺觉会让自己头发枯黄甚至脱发。还要保证营养摄入的全面性，合理的营养比方说蛋白质和各种维生素的摄入是保证头发生长的必要条件。

面对繁重的学习任务时，不要有过多的压力，压力太大也会影响头发的生长。

16岁男士想头发快速的增长。多可以多吃一点黑芝麻，核桃，牛奶之类的食品。保持充足的睡眠，不要有太大的精神压力。身体好了，头发才能快速生长。平时还要勤洗头发，勤修剪。用氨基酸之类的洗发水，没有太大的刺激性，把头皮养好，才能使头发快速生长