鲜竹笋没有泡发苦味比较重,但如果处理得当也是可以食用的,具体方法如下:
1.处理竹笋:将鲜竹笋去皮、去结节、去顶部,然后沿着竹笋纹路切成薄片或嫩丝。
2.焯水:将切好的竹笋放入锅中焯水,大概烫5分钟左右(视竹笋的厚度而定),然后用凉水汆一下,去掉苦味。
3.清洗:焯水后的竹笋放入清水中浸泡1个小时左右,每隔半小时换一次水,这样可以去除残余的苦味和异味。
4.烹饪:经过处理后的竹笋可以进行烹饪或拌凉菜,佐以适量的酱油、醋、芝麻等调味品。
可以
新鲜的竹笋苦一般是可以食用的,通常不会对身体造成影响,新鲜的竹笋苦一般是因为刚从泥土里钻出来,未经过去味处理都会带有一股苦味,竹笋中含有较为丰富的粗纤维、锰、钾、蛋白质以及碳水化合物等营养物质。