专注于和注意力集中是有区别的，下面就让我们来分析一下它们的区别
一、意思不同
专注力指专心注意，集中全部精力去完成一件事，精神贯注，而注意力是指一个人专心于某一事物，或活动时的心理状态;
二、词性不同
专注力是动词或形容词，而注意力是名词。
专注和注意力集中是两个相关但不完全相同的概念。以下是它们之间的区别：
1. 定义：专注是指将全部或大部分的注意力集中在一个任务、目标或思想上，以排除干扰，以达到更高的认知效果。注意力集中是指注意力的程度和广度，即注意力在某个任务或对象上的集中程度。
2. 内容：专注通常是指对特定任务、活动或目标的一种心理状态，如学习、工作、创造或冥想等。而注意力集中涉及到一个人对周围环境的感知和关注。
3. 外部干扰：专注更注重排除外部干扰，将注意力投入到特定的任务或活动中，以提高效率和效果。注意力集中更注重处理和管理外部干扰，以消除干扰对注意力的影响。
4. 内部干扰：专注也需要处理内部干扰，如焦虑、担忧、无聊等，以维持对任务的集中。注意力集中则更关注个体的内心状态，如情绪、兴趣、意愿等，以调整和维持注意力的状态。
5. 持续时间：专注通常是短期和集中的一种状态，可以在特定任务或活动完成后迅速消退。注意力集中则可以持续较长时间，因为它更广泛地涉及到一个人对周围事物的感知和关注。
总的来说，专注是一种心理状态，是把注意力集中在特定任务或活动上的能力，而注意力集中更关注注意力的状态和广度，包括对外部和内部干扰的处理和管理。
