孩子就是不吃鸡蛋 有其他方式补充蛋白质吗（孩子不喝牛奶怎么补充蛋白质）

当然，如果孩子不吃鸡蛋，不用担心，还有其他方式可以补充蛋白质。
首先，可以给孩子喝牛奶。牛奶是优质蛋白质的重要来源，含有丰富的营养成分，包括钙、维生素D等。每天给孩子喝一杯牛奶，可以满足他们日常对蛋白质的需求。
其次，可以给孩子吃豆腐。豆腐是由大豆制成的，含有丰富的植物性蛋白质。而且豆腐口感细腻，易于消化吸收，是素食主义者补充蛋白质的好选择。
此外，鱼类也是优质蛋白质的重要来源。鱼肉含有丰富的营养成分，如Omega-3脂肪酸、维生素D等。给孩子吃鱼不仅可以补充蛋白质，还有助于大脑发育和身体健康。
最后，也可以给孩子食用蛋白质粉。蛋白质粉是一种营养补充剂，可以提供高浓度的蛋白质。但是需要注意的是，蛋白质粉并不能代替天然食物中的蛋白质，因此在使用时需要根据孩子的具体情况适量添加。
总之，如果孩子不吃鸡蛋，不必过于担心。可以通过其他食物来补充蛋白质，如牛奶、豆腐、鱼肉等。同时注意饮食多样化，让孩子摄入各种营养素，保持身体健康成长。