开口杏核宜多吃吗（杏核吃完了不能吃什么东西）

开口杏核好吃营养价值也高，但不易多吃，因为杏核是油质物品，多吃对特别胃不好的人和小朋友，不易多吃，因不好吸收。人对任何一种食物都要有个度，适量既可。