生活护理：控油需在饮食上减少油腻、甜腻、辛辣食物的摄入，还需要做好面部清洁，可以使用控油、去油作用的清洁用品来清洁面部，可以起到控油、抑制长痘的作用
少吃点油腻的食物，要吃的清淡一点的食物，在用点去豆的洗面奶，然后在用点保湿的护肤品，少吃点垃圾食物，不要吃辣的食物
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