这个感觉挺简单的,只要初始速度够,做甩碗动作,只要感觉球体的力量与自己的作用力相反就行。
如果顺着球体的力量是没法转起来的,掌握这个规律就行~~~一般情况下手腕一直一个方向运动,只要稍微用腕关节调节球体力量方向就能一直转下去~~~我最高转速11900RPM。
因为腕力球内部的机构仍在高速旋转。
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