全新特训岛中，想要卡出室内靶场可以按照以下步骤进行：
1. 进入游戏并选择“训练”模式。
2. 选择“特训岛”地图并进入游戏。
3. 在游戏开始时，通过按下“ESC”键打开游戏菜单，并在“选项”中选择“画面”。
4. 在“画面”选项中，将“分辨率”设置为最低值，并将“窗口化”选项勾选上。
5. 关闭“选项”菜单并重新进入游戏。
6. 在游戏中，前往室内靶场的位置，并尝试把自己卡在门的一侧。
7. 如果成功卡住，你可以在里面自由移动和射击。
需要注意的是，这种方法可能会导致游戏卡顿或者崩溃，而且也不符合游戏规则，所以建议遵守游戏规则，认真游戏。
一般来说，要卡出室内靶场需要考虑以下几个方面：
1. 确定场地：首先需要确定特训岛内是否有合适的场地可以用于建造室内靶场。如果没有现成的场地，可以考虑在原有场地上进行改造。
2. 设计规划：根据场地大小和需求，设计室内靶场的平面图和立面图，并确定建筑材料、灯光等细节。
3. 施工建造：按照设计方案进行施工建造，包括地基、墙体、天花板、地面、门窗等部分。
4. 安装设备：安装射击靶子、照明设备、音响设备等必要的设备。
5. 安全措施：确保室内靶场的安全性能，包括防止意外伤害、火灾等风险。
以上是一些基本的步骤，具体实施还需要根据实际情况进行调整和完善。
