什么时候空气质量是最好的（24小时空气质量什么时候最好）

空气质量最好的时间通常是在清晨和深夜。在这些时段，交通量较少，工业活动较少，因此空气中的污染物浓度较低。

此外，风速较低，有利于污染物的扩散和稀释。

此外，气温较低时，大气稳定，污染物不易扩散，因此空气质量也相对较好。因此，早晨和深夜是空气质量最好的时候。

一天里应该是下午4点左右的时候空气质量最好的。因为下午四点的时候，绿色植物即将完成一天的光合作用，这个时候，空气中的含氧量是最丰富的，而含氧量高能够增加人体的代谢速度，使人的身心更舒适，氧气在阳光的照射下还能产生一定的氧离子，氧离子有一定的杀菌作用。

而大部分人觉得是凌晨空气好，由于晚上植物没有进行光合作用，而是进行呼吸作用，所以空气中的二氧化碳浓度比较高，并不适合身体锻炼