桂圆红枣茶热量高吗（红枣枸杞桂圆茶发胖吗）

不高。

桂圆和红枣都属于水果类，他们的营养价值虽然很高，但是他们的热量不高，他们有丰富的维生素和促纤维。但是不含蛋白质和碳水化合物。所以桂圆红枣茶热量不高。