30岁女性常备用品包括：
1.护肤品：防晒霜、乳液、精华液等；
2.化妆品：粉底液、睫毛膏、眼影等；
3.保健品：维生素、膳食补充剂等；
4.洗护用品：洗发水、护发素、沐浴露等；
5.日常用品：梳子、牙刷、牙膏等；
6.急救用品：止痛药、抗过敏药、消炎药等。
1.智能手表
随着现代科技的快速发展，智能手表成为了一个非常实用的礼物。她可以记录你的每一步，每一次运动，每个心率和每个闹钟。一些新款的智能手表还具有可穿戴功能，可以记录睡眠时间。
2.豪华护肤品
女人在30岁之后会变得更加关注自己的外貌。因此，豪华护肤品是一个非常实用的礼物。选择无添加的护肤品，纯天然护肤，让她外在美更加完美。
3.休闲服装
在周末休闲时，穿着舒适的休闲服装，也是30岁的女人所需要的。这种舒适的服饰能够让她放松身心，释放压力。
4.阅读灯
5.太阳镜
在30岁之后，女人的皮肤比以前更容易受到阳光的伤害，所以一副好的太阳镜是必不可少的。选择的太阳镜应该是舒适的，可以防止紫外线，同时也是一件时尚的配饰。
6.水杯
饮用水分对于人的健康极其重要，因此选择一个实用的水杯是一个非常不错的构思。如果要增加实用性，可以选择那些可以双层绝缘的保温水杯，可以保持水温多小时。
