食材:虹鳟鱼1000克、香菜25克、盐8克小葱15克姜10克大蒜(白皮)5克料酒20克胡椒粉2克白醋15克香油2克。
做法:1、虹鳟鱼去鱼鳞、内脏和鳃,洗净;
2、鱼背上划棋盘刀,焯水后备用;
3、油热后煸炒葱、姜、蒜末,放清汤、料酒、胡椒粉烧开;
4、开锅放入鱼,再开锅后改小火炖10分钟;
5、放入葱丝、香菜段、白醋,盛盘;锅内加麻油,烧热后浇在鱼身上即成。
主料:红鳟鱼1条,红色胡萝卜50g,黄色胡萝卜50g,山药50g
辅料:油适量,盐半勺,葱两段,姜3片,料酒适量
做法步骤:
1.山药刮皮。生姜片,葱段。两种胡萝卜和山药切成片。锅里放点油,把鱼放平底锅里煎至表皮收缩。
2、煎好一面,煎另一面。加入一碗清水。煮开后放入胡萝卜,山药片,料酒。二十分钟后放入盐。
3、再煮两分钟即可出锅。