1、语言锻炼:这个阶段的宝宝正处于语言发育期,平常家长要多和宝宝进行语言方面的交流,还可以结合看图说话、结合动作模仿的方式引导宝宝说话,有助于语言能力的锻炼;
2、亲子互动:进行亲子游戏时,能够增进亲子之间的感情,激发宝宝动手、动脑能力,有利于宝宝大脑发育,还有助于宝宝保持心情愉悦,有助于宝宝的心理健康;
3、户外活动:经常带宝宝外出,让宝宝接触大自然,使宝宝心情愉悦,并且在接触外界事物和人的情况下,能够增强宝宝的人际交往能力,避免宝宝认生,还能增强自信;
4、纠正饮食:这个阶段的宝宝容易出现挑食、偏食的情况,家长尽量做到宝宝食物品种多样化、营养均衡化,保证宝宝身体摄入充足的营养,保证一岁宝宝正常的生长与发育;
5、耐心鼓励:一岁宝宝喜欢探索新鲜事物,模仿大人去做事情,但是宝宝可能会做得不好,家长不要对宝宝进行训斥,需要多给宝宝鼓励,能够增进宝宝探索的兴趣,并且家长对宝宝的爱有助于培养宝宝良好的性格,促进宝宝的心理健全发展。