40岁女性喜欢吃什么饭（40多岁的女人喜欢吃什么东西）

40岁的女性一般比较爱吃粗粮，因为小时候爱吃大米饭，随着时间的推移，也慢慢懂得养生了，营养要均衡，粗粮有很多的膳食纤维，她们即要合理搭配，又要保证营养，南方和北方也存在很大差异，也有爱吃面食的，这就看小时候养成的习惯了，因人而异。