硅元素对人体的利和害（纳米二氧化硅）

硅元素对身体的主要作用体现在身体的生长发育上。

这种元素可以促进身体生长，能够参与人体的骨质钙化过程，

能够维持维持动脉壁弹性和保护内壁膜。 维持正常的硅元素摄入，

可以预防衰老。