一百米接力赛有什么技巧（50米接力赛的正确方法与技巧）

1.

想要赢一场比赛，单靠一个人是不行的，靠的是全队的合作，所以有默契的队友是赢得这场比赛的关键。

2.

不管什么比赛都需要有一个好的策略，在一百米的接力赛中保持平常心。

3.

一百米属于短距离赛跑，因此每名选手在拿到接力棒以后，都要铆足了劲跑向下一棒，不能减速，在即将到达下一棒时，由下一个选手开始助跑。

4.

接力赛不仅是看谁可以跑得快，还看队友的心理素质。如果队员一旦紧张导致接力棒没有拿稳掉在了地上，那么跑得再快也无济于事了。