煮八宝粥应放什么糖（正确煮八宝粥放糖吗）

八宝粥放红糖。原因如下

1八宝粥走多种干果制成。红糖性温，适合配合，营养不会流失。

2红糖搭配颜色发亮，看着莲子黏满糖，像糖葫芦，看起来惹人喜爱，像特色小吃。尤其孩子最爱。

3女人怕湿气，容易贫血，有了红糖补气补血，还驱走寒冷。所以一年四季都可以吃八宝粥。

冰糖 白砂糖都可以的 而且不能太早放。

冰糖的 药用性 高一点。 建议放冰糖

煮粥的时候 粥本身就很粘稠了 糖如果过早的放 容易噗出来。

煮的快好的时候放 就可以了的。

还有就是 粥的糖分是 非常高的 血糖高的人 不能吃粥。

放了糖的粥 更不能吃。 所以要注意一下。