怎么制作荞麦馒头(制作荞麦馒头最简单方法)

怎么制作荞麦馒头(制作荞麦馒头最简单方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-06 21:04:17

怎么制作荞麦馒头

1.把面粉、荞麦粉和糖放入容器中混合均匀。

2.在面粉中间挖个小坑放入酵母。

3.在放酵母的位置倒入适量温水,用筷子搅拌均匀至酵母溶解。

4.再划圈倒入温水,用筷子搅拌成棉絮状。

5.揉成光滑的面团覆盖保鲜膜开始发酵。

6.发酵至原来面团的两倍大用食指在面团中间戳个洞,面团不回缩,就表示面发好了。

7.判断面团是否发好还可以扒开面团内部,里面呈蜂窝状即可。

8.把面团揉匀排气。

9.分割成均匀的面剂子。

10.取一个面剂子揉匀,把收口往一起揉。

11.收口放下用两只手团成圆面团。

12.把做好的馒头坯子放入蒸锅内,盖上锅盖先不要开火醒发二十分钟。

13.大火烧开锅后蒸十五分钟,关火后虚蒸三分钟。

制作荞麦馒头的过程非常简单,以下是详细的步骤:

所需材料:

- 荞麦面:2杯

- 面粉:1杯

- 酵母:1茶匙

- 糖:1茶匙

- 盐:1/2茶匙

- 温水:约1杯

步骤:

1. 将荞麦面、面粉、糖和盐放入一个大碗中,搅拌均匀。

2. 在一个小碗中,将温水与酵母混合并静置几分钟,直到酵母开始激活并产生泡沫。

3. 将激活的酵母水倒入大碗中的面粉混合物中。使用手或木勺搅拌,直到形成柔软的面团。

4. 将面团放在台面上,并用双手揉搓约10分钟,使其变得光滑有弹性。

5. 把揉好的面团放回碗中,用湿布或保鲜膜覆盖,并静置发酵约1小时,或直到面团两倍膨胀。

6. 当面团发酵完毕后,取出并将其放在台面上。用手揿打面团,排出多余的气体。

7. 将面团分成适合大小的小块。对于每个小块,用手搓成圆形馒头。

8. 在蒸锅中加入足够的水,将水烧开。

9. 在蒸锅上放置蒸架,并将馒头放在上面。注意要留出足够的空间,以便馒头在蒸煮过程中膨胀。

10. 盖上锅盖,用中高火蒸煮约15分钟,或直到馒头完全熟透、变得松软。

11. 关掉火源后,稍等片刻,然后取出馒头并放在一个盘子里。

现在您已经成功制作了荞麦馒头!您可以享用它们作为早餐、午餐或晚餐的主食。搭配您喜爱的菜肴或汤品一同享用更佳。祝您做菜愉快!

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