1、首先把眼部精油取1-3滴精油点涂在眼周围,也可以倒在手指上。
2、接着把食指和中指呈剪刀状,分别置于上下眼睑,从内眼角向外提拉到太阳穴,按摩3—10分钟,每天1—2次。
3、另一手食指中指一并从眼睑内眼角到外眼角推移,提拉至太阳穴,两只手交替操作,重复10次。
4、先用手指中部转圈圈按摩两边眼角,一直打圈圈向内按摩。
5、就这样一直按摩到鼻梁的地方,都是用手指腹打圈圈,接着以同样的方法向外按摩。
1、首先把眼部精油取1-3滴精油点涂在眼周围,也可以倒在手指上。
2、接着把食指和中指呈剪刀状,分别置于上下眼睑,从内眼角向外提拉到太阳穴,按摩3—10分钟,每天1—2次。
3、另一手食指中指一并从眼睑内眼角到外眼角推移,提拉至太阳穴,两只手交替操作,重复10次。
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