羽毛球 网球 壁球 初学者学哪一种容易上手(室外回弹羽毛球和网球选哪个好)

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首页维修大全综合更新时间:2025-05-08 17:59:24

羽毛球 网球 壁球 初学者学哪一种容易上手

先不用说壁球,

前提:大家打法都很刁钻:

网球: 地方大,跑动多,击球回球间时间间隔长!

羽毛球: 地方小,跑动肯定多,击球回球频率快!主要靠短时间内的,身体爆发力

对于羽毛球与网球间的 球速以及 频率应该没有不同意见:肯定是羽毛球快于网球

个人感觉频率快的 消耗的卡路里大 运动量就大! 壁球那肯定是最小的了

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