立秋应该干嘛（广东立秋吃什么）

1.贴秋膘。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，因为人到夏天本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来通常就会出现大麻烦，体重大都要减少一些。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是贴秋膘。在立秋这天，各种各样的肉，炖肉，烤肉，红烧肉等等以肉贴膘

2.啃秋。在有些地方也称咬秋。在天津等地讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，寓意炎炎夏日酷热难熬，适逢立秋将其咬住。

3.秋社，就是祭祀土地神。

4.摸秋。

5.秋忙会。

6.秋收互助。

7.秋田娱乐

立秋是农历二十四节气中的一个重要节点，意味着夏季的结束和秋季的开始。在立秋这一天，人们可以进行一些与秋季相关的活动。可以去户外感受秋天的气息，欣赏秋叶的变色，采摘水果和蔬菜，如苹果、葡萄、柿子、南瓜等。

此外，还可以整理衣物，将夏季的衣物收纳起来，准备秋冬季的衣物。还可以调整饮食，适当增加一些养生食材，如核桃、蜂蜜、山药等，以增强身体的抵抗力。总之，立秋是一个适合享受秋天美好的时刻，可以从多个方面感受秋季的魅力。