一、找到出现矛盾的症结。朋友之间出现矛盾,避免过度争吵,可以冷静下来,思考出现矛盾的原因,双方进行自我反思,等心情好了,再心平气和的交谈,缓和关系。
二、主动道歉。双方经过一段时间的冷静,意识到自己的问题,主动向对方道歉,展现真诚的态度,有利于双方重归于好。
三、通过一些活动缓和关系。双方气消了之后,通过一起散步、一起吃饭、一起逛街等活动,淡化之前的矛盾,缓和关系。
1控制情绪这个时候一定要尽力克制自己的情绪,不要因为一时痛快,而说出伤人的话或做出伤人的事,否则这个矛盾很可能让你们的友谊就此终结了。
2适可而止当我们跟朋友闹了矛盾,就会有一段冷淡期,让它早点结束吧,如果还拿对方当朋友,就要学会适可而止。
3主动沟通解决需要及时沟通,可以请对方一起去吃顿饭!边吃边闲扯,既然是朋友,只要你主动接近对方了,对方也会放下。