包粽子需要注意什么(学做粽子培训班)

包粽子需要注意什么(学做粽子培训班)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-07 12:22:06

包粽子需要注意什么

包粽子时,需要注意以下几点:

1.选用黏性好的糯米:糯米是包粽子的主要原料,如果糯米黏性不够好,包出来的粽子会散开。

2.粽叶要选好:粽叶要选用新鲜的、质地柔韧的叶子,并在热水中泡软,这样包起来才能紧实。

3.掌握包粽子的技巧:将糯米和馅料混合均匀后,将粽叶对折成三角形,然后将两边对折,将底部留出一段空隙,填入糯米和馅料,慢慢卷起来,最后将底部扎紧。

4.蒸的时间要充足:将包好的粽子放入蒸锅中,蒸的时间要充足,让糯米完全煮熟,这样包好的粽子才会更紧实。

要点一:我们要准备粽子馅。选择填料很重要。我们选择质地较好的糯米,放在盘子里泡一夜。

要点二:控制浸泡过的糯米水分,加入少量麻油搅拌均匀,可以增加糯米的滑爽度,使粽子柔软糯滑,但不粘牙,还能锁住糯米的营养。

要点三:包粽子时,要事先把粽叶放在热水里。烫粽叶时,在水中加入食用盐,以增加粽叶的面筋。不管有多少填料,叶子都不会破皮。而且这种粽子的叶子颜色会很鲜艳,煮沸后不会变色。还会有淡淡的清香,使粽子更加柔软、糯甜。包好粽子后,用稍粗一点的线把粽子扎好。如果线太细,很容易把叶子弄断。注意事项包粽子时,最好选用符合“三少一多”(少油、少盐、少糖、多纤维)素材,调味少一点,或尽量以后腿肉或蒟蒻取代五花肉、以“板栗”取代蛋黄,加入红萝卜配色,增加粽子的纤维质,或将糯米混加“五谷米”,增加粽子的纤维;另制作豆沙粽时,建议以植物油取代猪油,可降低粽子的热量。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.