生油 大豆油 菜籽油 橄榄油 哪个更适合糖尿病人（血糖高吃植物油好还是菜籽油好）

橄榄油更适合糖尿病病人。因为橄榄油他喊的热量比较低，而且橄榄油含的营养很丰富。糖尿病病人就是不能是入一些热量过高和糖分过高的食物所以平时炒菜的时候少放油少放盐对于弹力糖尿病病人就是不能摄入一些热量过高和糖分过高的食物，所以平时炒菜的时候少放油，少放盐，对于糖尿病患者是很好的。