青瓜是和黄瓜,蒲,金瓜等差不多炒法,先青瓜切片,锅内倒油,放入一点辣椒,我是怕辣的,不敢放多,放入青瓜,炒一炒,倒一点水,盖锅煮熟,先放盐,后放味精,就好了
先把青瓜清洗干净,再削皮,切成薄片。
再把瘦肉切的薄一点,这时把盐,蚝油,酱油,麻油和五香粉,放下瘦肉里面,用手抓匀,腌制五分钟。再把大蒜一片拍碎,备用
接着锅中倒油,油有六成热时,把蒜爆香,再下入腌好的肉,翻炒。
等到瘦肉差不多熟了时候,再下入青瓜。然后用大火,翻炒五分钟。
翻炒到时间后,就可以出锅,可以食用了。
这样非常爽口好吃的青瓜炒肉就做好了。
希望对大家有所帮助!