三伏天暴汗会瘦吗（连续汗蒸20天瘦了10斤）

不会

首先人们要明确一点就是，出汗并不会导致人们变瘦，想要变瘦的话，一定是通过大量的运动来消耗身体内的脂肪才会变得苗条的，想要变瘦的话还需要严格的控制好自己的饮食状况，吃太多高脂肪，高热量的食物的话，那么最终还是无法减肥，所以说想要减肥的话还需要采取有针对性的改善措施才行。

夏季出汗多一般是会变瘦的。想要变瘦，总体而言就是需要保证总消耗量大于摄入的总热量，而出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，如果夏季出汗多的话，体内水分代谢的也多，一般会变瘦，但是需要注意，通过此种方法变瘦是暂时性的，摄入水分或者食物之后，体重还会恢复。