豆渣营养丰富,但应适量食用:
1. 营养成分:豆渣含有水分、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等成分,对身体有益。
2. 适量食用:少量豆渣有助于身体健康,但不宜过量。豆渣通常用于蒸馒头或杂粮窝窝,可以丰富口感,补充营
豆渣营养丰富,但应适量食用:
1. 营养成分:豆渣含有水分、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等成分,对身体有益。
2. 适量食用:少量豆渣有助于身体健康,但不宜过量。豆渣通常用于蒸馒头或杂粮窝窝,可以丰富口感,补充营
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