早上偶尔不吃早餐行吗（早上偶尔不吃早餐有什么影响）

尽量早上还是吃早餐好，吃点东

西胃吃才不会空，才不会营养不良，而且早上吃的东西，对要进行的学习或者工作效率才会提高。