天太冷 不想起床怎么办(早上冷不想起床怎么解决)

天太冷 不想起床怎么办(早上冷不想起床怎么解决)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-08 15:39:43

天太冷 不想起床怎么办

        天冷了不想起床可以这样办

        一是把闹钟铃声开大点,把你吵闹醒,不起床不停止;二是让家人喊你起床,有家人在侧,很难赖下去;三是把前一天的计划安排放在床头,起床第一眼就看见提示;四是每天默记赖床的坏处,不断暗示自己。

冬天,不想起床是因为室外温度降低,起床太冷,被窝里面温度与室外温度差别太大,所以潜意识不想起床。要想冬天按时起床,我认为我以下这种方法1:到点让朋友或者室友叫你起床。

2:定一个创意闹钟。

3:到点直接把被子掀开。

4:晚上按时上床睡觉,少熬夜。

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