西村泡芙热量（泡芙500g热量）

芋泥椰椰麻薯泡芙

100g，380大卡

香草冰淇淋泡芙

110g，418大卡

巧克力冰淇淋泡芙

110g，433大卡

原味香草泡芙

80g，289大卡

千层香草泡芙

85g，326大卡

可可香草泡芙

80g，307大卡

原味可可泡芙

80g，285大卡

千层可可泡芙

85g，344大卡

黑金可可泡芙

90g，352大卡

一般来说泡芙的热量是245大卡，也就是1025千焦，这个是以100克可食部分来计算的，单位热量属于适中的情况，比起的甜品来说要稍微好一点。不过每一种泡芙的制作原料不同，成分各异，热量也是不一样的，其中巧克力泡芙是每3205克10898大卡，单位热量较高，奶油泡芙每1050克2578大卡，这些都属于二星有助于调节体脂食物。