冬天手干燥粗糙的保养方法有以下几点：1. 使用温和的洗手液：选择温和的洗手液，避免使用含有刺激性成分的洗手液，以免进一步伤害皮肤。
2. 避免频繁洗手：尽量减少频繁洗手的次数，因为过多的洗手会导致皮肤的水分流失。
3. 使用保湿霜：在洗手后，及时使用保湿霜来滋润双手，特别是在睡前使用较厚重的保湿霜，可以形成保护层，锁住水分。
4. 戴手套：在寒冷的天气里，尽量戴上手套，以防止寒冷的空气直接接触皮肤，减少水分流失。
5. 饮食调理：多摄入富含维生素E和维生素C的食物，如坚果、水果和蔬菜，有助于提高皮肤的保湿能力。
6. 保持室内湿度：在室内使用加湿器，保持适当的湿度，可以减少空气中的干燥，有助于保持手部皮肤的水分。
7. 避免过度暖气：尽量避免暖气过度烘烤，因为过热的环境会导致皮肤更加干燥。
以上是冬天保养干燥粗糙手部的方法，希望对您有所帮助。
经常使用温水清洗双手，切记不可使用冷水或者过烫的热水。使用温水可以温润地滋润被严寒冻住的双手，减少手掌皮肤所受到的刺激，同时温度适宜的温水可以很好的打开毛孔，洗掉里面的脏东西，有利于手掌皮肤的保护和美化。
2、使用温和或中性的洗手液，尽量不使用碱性过强的肥皂等洗手。肥皂由于一般都具有碱性，因此过多使用肥皂洗手会造成手掌皮肤的角质层变薄，并且手掌皮肤油脂减少。角质层和油脂都是手掌的保护层，减少之后手掌更加容易干燥和开裂，因此一定要记得使用温和不伤手的中性洗手液
