霜降是不是要冷了（霜降吃什么食物养生）

霜降是秋季二十四节气之一，通常是在十月中旬左右。随着霜降的到来，气温逐渐下降，天气也会变得越来越寒冷。在这个时候，人们需要注意保暖，避免感冒和其他寒冷疾病的发生。

同时，霜降也是农民收割农作物的重要时节，在这个时候，农民们需要及时收割粮食和蔬菜，以防止受到霜冻的威胁。总之，随着霜降的到来，天气会变得越来越寒冷，需要注意保暖和生活安全。