自主管理内容主要包括个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
工人在较小的团体中直接地而在较大的团体中则通过他们在工人委员会的代表决定生产和收入分配的基本问题；技术业务管理归他们主持、监督。从广义上说，自我管理是整个经济的民主组织形式，由若干级委员会和大会构成。
各个企业的主要工人委员会向整个部门和整个经济的上级机构派遣代表。在每一级上，自我管理机构是负责方针的制定、实施和相对独立的企业之间实行协调的最高权威。
一、提高思想管理能力
思想指客观存在反映在人的意识中经过思维活动而产生的结果，是行动的先导，思想决定思路，思想的高度决定成就的高度，正如一句话所说“思想有多远，我们就能走多远”。一个人的状态正是他思想认识的外部表现，思想认识的层次基本决定了一个人的发展高度。
二、提高态度管理能力
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。态度决定一切，用积极的态度面对工作，工作就能完成得很出色，反之用消极的态度面对工作，工作即使完成了，肯定也是空洞有疏漏的。正所谓干和不干是选择问题，干好干不好是态度问题。
三、提高情绪管理能力
世界范围内，中国人的情绪波动是最大的，容易高兴也容易生气，不管是过喜或过悲都不利于工作，所以必须管理好自己的情绪，让其保持相对稳定的状态。
四、提高时间管理能力
人的生命长度不一样，但每天都拥有相同的24小时，我们要管理的正是每天的这24小时。
五、提高生活管理能力
站在职业的角度，我们应该尽量把工作和生活区分开，这既有利于提高工作效率，也有利于提高生活质量。生活包括衣食住行、维系家庭、交往朋友、处理社交关系。
