大人吃的钙哪个牌子好（高钙奶粉中老年人哪个牌子最好）

大人吃的钙牌子很多，但是要选择质量好、口感佳、吸收效果好的牌子。其中，牛栏牌、蒙牛和雅士利等品牌是比较受欢迎的，它们的钙含量比较高，而且添加了其他有益元素，如维生素D等，可以提高钙的吸收效果，同时口感也比较好。另外，选购时还要注意产品的生产日期、保质期等信息，以确保产品的新鲜度和品质。总的来说，选择知名品牌、有口碑的产品，是大人吃钙的不错选择。

对于大人来说，选择一款好的钙片十分重要。目前市场上有很多品牌的钙片，其中较为知名的有复合维生素D钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等。

建议选择含有维生素D和钙的复合钙片，因为维生素D能帮助人体吸收钙，同时还能促进骨骼健康。而葡萄糖酸钙片和碳酸钙片则需要饮食或者其他补充剂来辅助吸收。在选择品牌时，可以考虑一些知名品牌，如拜耳、雅培等。但最好还是在医生或者营养师的建议下选择适合自己的品牌和剂量。