晚餐不吃主食怎么吃（晚餐不吃主食推荐吃什么）

晚餐可以吃比较方便的食物比如说可以吃燕麦片（即食的那种用热水泡了之后加牛奶搅拌）加点水果是比较好的。因为这个又方便吃。又没有什么异味。