麦当劳最健康的汉堡（麦当劳公认最好三个汉堡）

麦当劳板烧鸡腿堡，板烧可以说是相对最健康的食物了，这款板烧鸡腿堡的鸡腿排只是一块腌制过的鸡腿而已，不添加其他调味品，肉质也不会用边角料、残次品，通过铁板加热，烹饪手法要比油炸健康太多，口感咸鲜带有较强的胡椒味

麦当劳健康汉堡推荐：
1、椰香卷堡：只含有3克脂肪、5克蛋白和190卡路里；
2、烤鸡堡：只有4克脂肪、9克蛋白和240卡路里；
3、德式香肠堡：只有4克脂肪、9克蛋白和270卡路里；
4、鸡腿堡配蔬菜：只有4克脂肪、7克蛋白和230卡路里；
5、麦香鱼堡：只有4克脂肪、 8克蛋白和230卡路里。