初怀孕注意事项（孕期不能碰的18种食物）

刚怀孕期间要注意不要同房，不要过于剧烈的运动，不要熬夜和劳累，以免引起先兆流产，要注意加强营养，口服叶酸有利于防止胎儿血管神经发育异常，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要暴饮暴食，三餐定时，也可以少吃多餐，多喝温开水促进身体代谢。