大热天的，睡觉开窗可以保证室内的空气流动、更新，但最好不要开太大，建议小拉窗帘。中医学认为：“风为百病之长”，无论是开窗还是开风扇最好不要直接吹到人。我们在熟睡时，身体机能几乎瘫痪，抵抗力极弱，容易生病，如果整个晚上被风直吹脸颊，第二天还可能面瘫呢
伏天是不能开窗睡觉的，因为天气太热太潮湿
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