20年前的海绵垫还能用吗（十大公认最好的海绵垫）

不能使用。

海绵垫已经使用了20年，其材质已经老化和损坏，无法再提供足够的弹性和舒适度，无法满足现代家居的需求。

建议更换新的海绵垫，以确保家居的舒适度和安全性。

20年前的海绵垫可能已经失去了原有的弹性和支撑性能力，而且可能会受到霉菌和细菌的侵害。由于海绵垫是与身体直接接触的物品，使用过长时间可能会给身体带来健康隐患。

另外，20年前的海绵垫可能存在已经过时的设计和材料使用，对环境和健康可能造成不利影响。因此，建议不要再继续使用20年前的海绵垫，而是考虑更新更适合的材质和设计，来保障睡眠和健康。