主料:荸荠100g
辅料:冰糖适量、银耳适量、梨1个、蜂蜜适量
1、银耳提前用温水泡发。
2、荸荠洗净泥土,用削皮刀打掉四周的皮。
3、用小刀剜掉顶部的芽和底部的厚皮。
4、荸荠用刀子切割成小块。
5、梨洗净去核,用小刀切成厚片。
6、把切好的梨放入煮锅,煮锅里倒入清水。
7、放入适量的冰糖(老冰糖效果最好)。
8、煮锅上炉小火煮。
9、小火煮20分钟,放入荸荠银耳,继续小火煮30分钟。晾凉后调入蜂蜜。
用料
马蹄5个,冰糖适量。
做法
1.准备好食材
2.马蹄放豆浆机打碎,用漏网过滤渣渣
3.打好的马蹄水放锅里煮开,加适量冰糖煮融化即可
4.刚刚装满奶瓶,快给宝宝下火去