女性的臀部与腰部、胸部并称“三围”,是女性形体美、曲线美的关键部位之一！那么怎样让臀部变得丰满圆润一些呢，
建议平时可以在站立、交谈、端坐、平卧时，做提肛，收缩肛门挟腿的动作，
如果在配合 凯 姿雅 涂抹按摩，效果会更明显的噢
这样差不多也就坚持一两个月的时间，臀部就可以变得圆润丰满一些了，试试咯~~
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买了打蜡的橙子怎么弄
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残联节是哪一天（全国残疾人日是在哪一天）
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