花椒水泡脚有什么好处（失眠用什么泡脚好）

1. 开水加花椒泡脚有很多好处。
2. 首先，花椒具有温暖、舒缓的作用，可以促进血液循环。
其次，花椒还能够开发毛孔，促进排汗，有助于身体排毒。
此外，泡脚还能缓解疲劳，舒缓神经，提高睡眠质量。
3. 如果你每天利用一些时间泡脚，并加入一些花椒，可以帮助你缓解身体疲劳，提高免疫力，保持身心健康。