1、将羊肉剁成小方块,放入冷水盆中浸泡12小时,再放入沸水锅内焯透捞出。
2、鲜香菇去蒂,斜刀切两半。
3、葱切段、姜切片。
4、将草菇硬根摘去,洗净,顺长切成两半。
5、尖辣椒去蒂去籽,斜刀切成段。
6、将锅置于旺火上,放入植物油烧至七成热,放入羊肉块煸炒,再加葱段、姜片煸炒,再加入高汤500克炖50分钟,再加香菇、草菇炖10分钟。
7、加入酱油、花椒、精盐、料酒、味精,放入尖辣椒段,再炖片刻即可
主料:
羊肉600克
辅料:
莴笋1个
胡萝卜3根
豆腐皮2张
料酒30ml
白糖10克
盐10克
白酒20ml
花椒一小把
土豆3个
姜5片
蒜5瓣
八角1个
桂皮1块
干辣椒5个
豌豆300克
生抽2勺
老抽1勺
豆瓣酱2勺
步骤 :
1· 羊肉切块,焯水
2· 捞出,洗净
3· 锅内放底油,蒜,姜,豆瓣酱,炒香
4· 加入羊肉,八角,桂皮,干辣椒,20ml白酒,2勺生抽,1勺老抽,翻炒
5· 加入沸水,莫过羊肉
6· 1.5小时后加入各种蔬菜
7· 接着炖半小时,出锅啦