吃骆驼肉好吗（10种人不宜喝骆驼肉）

正常的情况下，吃骆驼肉还是不错的，骆驼肉堪比驴肉，没有那么出名，但是骆驼肉也是不错的，特别是红烧或者是酱骆驼肉还是非常好吃的。

骆驼肉脂肪含量并不高，并且含有大量的蛋白质和亚油酸物质，其中亚油酸可以用作抗氧化剂维持肌肉的质量，对于减肥中的人群来说，是比较适合吃一些骆驼肉的，可获得人体所需的蛋白质。

骆驼肉中的铁元素物质含量是很高的，相比于鸡、鱼等肉类来说是要丰富得多的，适量吃一些骆驼肉，对于贫血、气血不足、面色苍白等现象能有不错的补血焕颜的功效。