生啫鲈鱼煲是一道口感鲜美、营养丰富的粤菜。下面是生啫鲈鱼煲的简单做法:
所需食材:
鲈鱼 1 条
生粉 1 汤匙
盐 1/2 小勺
鸡蛋白 1 个
葱 1 根
姜 3 片
蒜 3 瓣
食用油 2 汤匙
料酒 1 汤匙
生抽 1 汤匙
白糖 1 汤匙
鸡精 1/2 小勺
水淀粉 1 汤匙
做法:
将鲈鱼去鳞去腮,去内脏,去头尾,洗净备用。
把鲈鱼切成片,用盐、鸡蛋白、生粉和料酒腌制 10 分钟。
把葱、姜、蒜切成末,备用。
锅中倒入食用油,烧至六成热,放入鲈鱼片略煎至微黄色。
把腌料倒入锅中,煎至两面金黄。
加入葱、姜、蒜,煎至葱花、姜片、蒜末微微焦黄。
加入适量的水(约一杯),烧开后转小火煮 5 分钟。
加入生抽、白糖、鸡精,调匀,煮至鱼肉熟透。
用淀粉水勾芡,煮至芡汁浓稠即可。
这道生啫鲈鱼煲颜色鲜亮,口感鲜美,肉质细嫩。希望你喜欢!