方法一
食材:木耳菜350克,花生油15克,大蒜15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克
做法:
1.木耳菜洗净,捞出沥水备用。
2.蒜切成末。
3.炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒。
4.倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。
方法二
食材:木耳菜500克,去皮大蒜30克,花生油20克,精盐4克,味精1克,香油5克。
做法:
1、将木耳菜择洗干净,沥水。
2、将大蒜剁成碎末。
3、炒锅置火上,烧热后,投入木耳菜炒至断生(俗称“八分熟”),加入精盐、味精、蒜末,淋上香油即成清炒木耳菜。
绿色木耳菜好吃的做法:
1、准备材料:木耳菜300克、猪油一小勺、盐适量、清水少许。
2、木耳菜洗净,去掉老部位,然后将上面的嫩干摘成小节。
3、锅烧热,放入猪油,加热至融化。
4、油融化后,锅里倒入100毫升左右的水,烧开,将木耳菜放进去,边烫边炒。
5、底下的青菜烫熟后,翻面,让所有的青菜都均匀受热至叶片变软。
6、出锅前撒上盐,翻拌均匀即可。