男人吃鸽子有什么好处（五种人不宜吃鸽子）

首先，鸽子肉富含高质量的蛋白质，有助于增强肌肉力量和修复组织。

其次，鸽子肉富含维生素B群和矿物质，有助于提高男性的免疫力和抗氧化能力。此外，鸽子肉还含有丰富的铁元素，有助于预防贫血和提高男性的体力和精力。