喝完牛奶后排气多是什么原因（成人喝完牛奶胀气怎么解决）

喝牛奶如果存在乳糖不耐受、对牛奶过敏，或者是消化功能不好的现象，喝牛奶会胀气。牛奶当中的主要成分就是丰富的蛋白质。

牛奶本身就属于容易产气的食品，有的人有可能引起胃胀，因为牛奶在消化吸收的过程中，由于乳酸菌等作用在肠道内产生了大量的气体，并且可能引起肠蠕动的增加，使排气量增加。而且有些人牛奶里面的乳糖无法完全吸收，这样会引起肠道蠕动。在此建议在喝牛奶时搭配饼干一起食用，这样就容易消化很多。本身牛奶就容易产气，可以适当口服乳酶生等消食类的药物。另外建议您尽量不要喝凉的牛奶。