蜜汁烤肉拌饭家庭版（烤肉拌饭家用版）

1.准备好调料,蜜汁烤肉料:水:肉的比例为:35克:35克:500克。

2.肉洗净后放入腌料中。

3.用牙签在两面扎一些孔,帮助入味。放入冰箱腌制一晚,中途记得翻面。

4.烤箱下层放上垫上锡纸的烤盘,以免烤制过程中汤汁流出。用锡纸包上腌制好的肉块,放入预热好的烤箱中,200度,约20分钟。

5.烤好的成品