手机自动调节屏幕亮度到底好不好（手机自动亮度调节是怎么调节的呢）

自动调节屏幕亮度是根据光线环境自动调整手机屏幕亮度，通常情况下，这个功能是比较好用的，可以减少眼睛疲劳，同时也可以省电。因为在光线比较暗的环境下，手机调低屏幕亮度可以节省一定的电量。

不过，在有些特殊情况下，自动调节屏幕亮度可能会出现误差，导致屏幕亮度过高或过低，不够人为调节准确。

因此，在需要精细操作屏幕的情况下，比如玩游戏、看视频、编辑照片等，建议手动调节屏幕亮度。

答：手机自动调节亮度是有好处的，并没有什么坏处，如果实在要说坏处的话，就是容易在你玩游戏，在白天一般下班的时候有可能会出现看不清的状况，这种情况是为了保护你的眼睛，自动调节可以保护你眼睛受到最小的伤害，以免眼睛受到损伤，损失视力。